下列哪些方式有助于准确识别自己的情绪（）

Luz5年前 (2021-06-19)题库471

下列哪些方式有助于准确识别自己的情绪（）

 A.写情绪日记。

B.让别人录下自己与人交流的录像，然后回看。

C.看提升修养的书籍。

D.自身情绪不好识别。

正确答案：ABC